導讀：美國環境保護署歷時5年調研發現，許多家庭室內的空氣污染程度極高，是室外空氣污染的數倍至數十倍;中國健康教育協會也曾發布報告指出，夏季是一年中的過敏高發時節，室內的空氣污染要比戶外高出四五倍!那么，哪些因素導致夏季室內空氣污染比室外更嚴重呢?

　　我國實施的《室內空氣質量標準》，把生物性污染與化學性污染、放射性污染共同列為室內環境三大污染物質。首先，夏季室內尤其要警惕化學性污染。生活中，常有人遇到這樣的困惑：裝修好幾年了，污染還是沒散盡，一到夏天就能聞到刺鼻的氣味。

　　由于甲醛的釋放期長達3-15年，夏季又高溫、潮濕，所以導致污染物的釋放速度會加快，如果長期關閉門窗，污染物便無法有效擴散。長此以往，家人可能會頭暈、惡心、咳嗽，甚至呼吸困難。其次，潮濕高溫的環境也增加了生物性污染的幾率。加拿大一項調查表明，室內空氣質量問題有21%是微生物污染造成的，主要包括細菌、真菌、花粉、病毒等，可能會引起過敏及哮喘等呼吸系統疾病。再次，各類家電加重了室內PM2.5污染。

　　有關檢測數據顯示，在室內吸煙可使PM2.5檢測數值翻12倍。如果有烹調等其他人為活動，還會使PM2.5濃度大增。張仁表示，夏季，室內空調、空氣凈化器等家電長時間開啟，如未定期清潔，不僅會將顆粒物吸附在過濾網上，還可能使其擴散至整個房間，加重污染。

　　哪些因素導致夏季室內空氣污染比室外更嚴重?

　　一、夏季高溫、潮濕，一些建筑裝修材料和家具中的有毒有害氣體如:甲醛、苯、氨污染物的釋放速度會加快。如果長期關閉門窗，導致室內通風狀況不佳，室內空氣與室外空氣的對流相應減少，污染物便無法有效擴散。長此以往，家人可能會頭暈、惡心、咳嗽，甚至呼吸困難。

　　二、潮濕高溫的環境也增加了生物性污染的幾率。加拿大一項調查表明，室內空氣質量問題有21%是微生物污染造成的，主要包括細菌、真菌、花粉、病毒等，可能會引起過敏及哮喘等呼吸系統疾病。

　　三、人們為了防暑降溫、基本上都在空調環境下生活與工作，窗戶多數密閉不開。由于空調內部是個陰暗潮濕的環境，正適合螨蟲、霉菌、病毒、“軍團菌“生長繁殖。它們隱蔽在空調器內，不斷通過循環氣流進入室內空氣中，彌散在房間的各個角落，使人染上流感、扁桃體炎、肺炎等。

　　四、夏季高溫時，由于室內的殺蟲劑、化學用品、塑料用品、衛生間和廚房產生的氣味污染比較突出，雖然氣味未必都對人體有害，但是由于人們長時間在不良氣味構成的室內環境污染中，會令人難以忍受，甚至引發嘔吐、頭疼等問題，誘發各種慢性病。

　　我們應該怎么辦?

　　一、勤通風保持空氣流通

　　開窗通風換氣是凈化室內空氣污染的最佳途徑。據調查，在影響室內空氣質量的幾大因素中，通風不良幾乎占了一半，是其中最主要的原因。因此，通風換氣是改善室內空氣最主要的方法，同時，也是排除室內毒性化學污染物最有效的手段。通風換氣包括自然通風和人工換氣兩種，目前效果較佳者仍是自然通風。

　　二、“毒流”來自飾材，裝修要簡潔環保

　　室內裝飾材料污染是目前造成室內空氣污染的主要方面，在夏季也是如此。室內裝飾用的油漆、膠合板、刨花板、內墻涂料等材料均含有甲醛、苯等有毒物質。甲醛等物質在夏季高溫天氣的釋放量要比平常高出20%到30%。這些材料一旦進入居室，將有可能引發包括呼吸道、消化道、神經內科、視力、視覺、高血壓等30多種疾病。

　　三、定期清洗空調

　　由于空調內部的散熱片是滋生細菌的溫床，污染室內空氣的源頭?？照{散熱片在夏季高溫潮濕環境中十分容易滋生病菌，空調散熱片上面的細菌總量高達每平方厘米160000個。由于，夏天人們喜歡開空調時門窗緊閉，空氣不流通，導致室內氧含量不足。長期在這樣的環境下生活工作，很容易導致頭暈、乏力，并引發感冒、發燒、呼吸道感染、過敏性肺炎等疾病。

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